バーオソルピラティス(骨格改善トレーニング)

クラススケジュール

日(第1,3,5週) 日(第2,4週)
8:30-9:30 バーオソルピラティス初級
9:00-10:00 バーオソルピラティス初級 バーオソルピラティス中級
(バランスボール)
10:00-11:00 バーオソル バーオソル
11:00-12:00 体験・プライベートレッスン・指導者コース  体験・プライベートレッスン・指導者コース 

赤坂バーオソルピラティスクラス
土曜15:30-16:30 月1開催
SHIVA Belly Dance Studio
港区赤坂3-13-12吉池ビル3階(MAP)

目白バーオソルピラティスクラス
火曜14:00-15:00 月2開催
火曜14:00-17:00 指導者コース
「目白の杜」スタジオ
東京都新宿区下落合3-20-11 あいはうす1F(MAP)

※日程、詳細はお問い合わせください。
bpa0813@gmail.com