バーオソルピラティス(骨格改善トレーニング)

クラススケジュール

曜日

時間帯 

THU

(木)

8:50-9:50

SUN

(日)

8:40-9:40

SUN

(日)第1,3,5週

9:50-10:50

SUN

(日)第2,4週

9:50-10:50

クラス名

バーオソルピラティス

呼吸、プレピラティス、解し運動、関節運動、体幹強化、ピラティス、バーオソル、セラバンドメニュー他

バーオソルピラティス

呼吸、プレピラティス、解し運動、関節運動、体幹強化、ピラティス、バーオソル、セラバンドメニュー他

 バレエ超入門

バーオソル、ストレッチ、簡単なバーレッスン

 バランスボール

ダイエット、軸や体幹強化向け

入会金11,000円→当日ご入会9,900円

グループレッスン

スタジオのレッスンをオンラインzoomでご自宅でもご受講可能です!

単発 3,500円

月2回 6,600円 月4回11,000円

3ヶ月受け放題33,000円(1日2レッスン受講可,週2回まで)

プライベートレッスン

オンラインzoomでご自宅でもご受講可能です!

一時間 11,000円 一時間半16,500円

他、Angel R表参道校、渋谷校にて骨格改善バーオソルピラティスのプライベートレッスン、ワークショップ開催!

http://angel-r.jp/

※日程、詳細はお問い合わせください。 bpa0813@gmail.com